Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 42,68g | Prot: 64,02g | Carbh: 117,62g.
Desayuno: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Tonadita Queso para Untar Patagonia Ligth, Veneziana Pan Trisalvado. Almuerzo: Palta, Tomates, Gomes da Costa Atún Desmenuzado al Natural. Cena: Tomates, Zanahoria, Merluza al Horno o a la Parrilla, Arroz Yamani. Pasa Bocas / Otros: Nina's Pasta de Maní, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Chocolate, Almendras, Verónica Leche Entera, Quaker Avena Instantánea. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Funcional - 50 minutos, Gimnasio - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de VirVargas
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