Diario de LucioCH, 11 ago. 21

:D
seguramente gané mucha grasa pero boe xd
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
2586 kcal Grasa: 101,31g | Prot: 202,55g | Carbh: 212,89g.   Desayuno: Manzana Roja. Almuerzo: Milanesa de Pollo al Horno, Arcor Salsa Fileto, Milanesa de Pollo al Horno, El Pocillo Malta. Cena: Milanesa de Pollo al Horno, Pan Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Sandwich de Miga, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Maní, Banana, Almendras, Egran Avena Instantanea, Baggio Leche Semi-Descremada. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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