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cherylemtman
Diario
18 ago. 21
Diario de cherylemtman, 18 ago. 21
Perfil de cherylemtman
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My weight is not moving. I feel like this dolphin I did in pastels.
93,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
27,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 agosto 2021:
703 kcal
Grasa: 20,45g | Prot: 86,86g | Carbh: 49,11g.
Desayuno:
Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake.
Almuerzo:
Refried Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce.
Cena:
Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz).
más...
3243 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Same here but I know I’m tracking a pattern that will have results…wait for it 🤟
18 ago. 21 por el miembro:
SparkKG
Try eating more.
18 ago. 21 por el miembro:
All_Pain_No_Gainz
💙🐬💙🐬💙🐬💙
18 ago. 21 por el miembro:
hirulu
Are you measuring? Sometimes we lose inches and not weight. Got to tighten-up ya' know?! =)
18 ago. 21 por el miembro:
Slow Meta
Lovely
18 ago. 21 por el miembro:
bgr12
Love the dolphin, please show us the kitten when you are done.
18 ago. 21 por el miembro:
crboyer2
It will move when you least expect it. Don't stop, keep going. One morning.. SURPRISE, down on the scale. Stay patient and don't let the numbers bother you.
18 ago. 21 por el miembro:
lourock1
Never worry about your daily weight. I track my daily weight but I take the average of seven days and compare it to the next 7-Day average and see if my weight has dropped or not then I tweak my diet just a little accordingly
18 ago. 21 por el miembro:
wmalernee
beautiful dolphin! my fish is acrylics
18 ago. 21 por el miembro:
gastropod
Thank you for your support. I will post my kitten when it is completed. I struggle to try and eat. I may eat a couple of bites and worry about my weight going up. I never thought the amount of food I eat may effect my loosing the weight. I love your fish and am glad you like my dolphin. I do not really measure , I do exercise a lot.
18 ago. 21 por el miembro:
cherylemtman
Do not give up think positive! I know you can do it 🙂!
18 ago. 21 por el miembro:
christinah8934
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