Diario de rutilin, 26 ago. 21

Hola consulta es bastante acertado el consumo de calorías que indica la app con respecto a cada ejercicio que entras? osea uno se puede guiar bien en las calorias que gasta?
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:
1030 kcal Grasa: 28,12g | Prot: 48,17g | Carbh: 138,65g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Huevo, Arroz Blanco, Peceto. Cena: La Serenísima Manteca, Criollitas Galletitas de Agua, Granix Galletitas de Agua. Pasa Bocas / Otros: Godet Bizcochuelo Marmolado. más...
1806 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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