Diario de CrystalJo74, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
859 kcal Grasa: 32,54g | Prot: 44,90g | Carbh: 100,48g.   Desayuno: Fried Egg without Fat, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains , Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup. Almuerzo: Cucumber, Bell Peppers, Celery , Smart Balance Light Cream Cheese Spread, Baked Potato (Peel Eaten), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Frigo Cheese Heads Light String Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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