Diario de maruu.navas19, 09 sep. 21

Ese pre menstrual si se puede ver. Pero las medidas bajaron💪
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:
1951 kcal Grasa: 77,22g | Prot: 106,42g | Carbh: 213,60g.   Desayuno: Mendicrim Queso Cremoso Light, Clara de Huevo, Banana, Pan Integral, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Inca Arvejas, Costillas, Zapallo Hervido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tomates, Zapallito Verde. Cena: Aguila Chocolate 60% Cacao, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Pan Gaby Pan Lacteado, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Bonafide Cafe en Saquitos, Dia Avena Tradicional, Huevo, Aguila Chocolate 60% Cacao, Naranjas Ombligonas, Uvas Pasas (sin Semillas), Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, SanCor Yogs Light Bebible. más...
2070 kcal Ejercicio: HIIT - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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