Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 122,44g | Prot: 97,50g | Carbh: 30,59g.
Almuerzo: Huevo, Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Natura Mayonesa, Cumaná Palmitos en Trozos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Tomates, Harina de Almendras, Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Zapallitos. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Crema Doble, Cabrales Café Tostado Molido. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de romi.pre
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