Diario de Zacuf, 09 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:
1825 kcal Grasa: 53,81g | Prot: 145,28g | Carbh: 202,04g.   Desayuno: 9 de Oro Brigitte de Chocolate , Karinat Mix Berries , Sancor Yogur Batido Vida, Granix Granola Crocante, Arándanos. Almuerzo: Tomate Salteado, Bagley Crackers con Cereales, Queso Mozzarella (Semi Descremado). Cena: Tomate Salteado, Soja Texturizada, Queso Mozzarella (Semi Descremado). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Mani King Pasta de Maní, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Riera Tostadas Dulces. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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