Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
562 kcal
|
Grasa: 22,93g | Prot: 52,59g | Carbh: 48,73g.
Almuerzo: Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Repollo Verde, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pacanas, Almendras, Salsa Rosa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Garcia Ricotta Magra, Acelga Cocida, La Serenísima Leche 0% Grasa, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Rúcula, Arándanos, Kaynak Yogur Griego, Leche Entera, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Sturla Semillas de Chia, Crudda Yogur de Coco. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Magalí Rocío ~
|