Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 38,71g | Prot: 129,56g | Carbh: 212,50g.
Desayuno: Granola, Flour Tortilla, Latte Coffee, Tous les Jours Bacon Fumé, Grapefruit Juice. Cena: Flour Tortilla, Marinated Fish (Ceviche). más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
🚣 7.5K Row - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rowing Man
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