Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 32,48g | Prot: 82,13g | Carbh: 179,40g.
Desayuno: Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned) , Boiled Egg, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Franz Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. Almuerzo: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup, Green Giant Simply Steam Garden Vegetable Medley. Cena: PBfit Chocolate Pbfit Plus, HEB Strawberries & Bananas Frozen, Great Value Skim Milk, 100% Whole Wheat Bread, Cucumber, Green Peppers , Onions , Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Pasa Bocas / Otros: Banana Wheat Germ Muffins. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CrystalJo74
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