Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
704 kcal
|
Grasa: 26,05g | Prot: 57,69g | Carbh: 57,90g.
Desayuno: Ашан Жерех Х/К, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Cena: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Зеленый Чай, Иван Поддубный Творог 5%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ammerlin
|