Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 49,74g | Prot: 64,79g | Carbh: 85,42g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа, Лимак Ролл Пшеничный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Кабачок Гриль, Приготовленная Морковь, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Беларусь Сыр Маасдам, Fish House Желтый Полосатик, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ого Отруби Ржаные, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Миндаль Миндаль, Активиа Творожно-Йогуртный с Манго, Семенами Подсолнуха и Чиа. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ammerlin
|