Diario de ivan.snorkel, 27 sep. 21

Va por ahí...
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
3305 kcal Grasa: 112,04g | Prot: 176,92g | Carbh: 404,51g.   Desayuno: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Banana, Milkaut Leche Entera, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Almuerzo: Burger King BK Stacker Triple, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Cena: Granix Galletas de Salvado, Manzana, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arcor Porotos Alubia. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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