Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 43,97g | Prot: 99,65g | Carbh: 91,27g.
Desayuno: la Nueva Queso Cremoso, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Huevo. Almuerzo: Tholem Queso Untable Clásico Light, Filete de Ternera, Remolacha, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Cena: Galletitas saludables. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche 1%, Nueces, La Parmesana Cacao Amargo, Dicomere Albúmina de Huevo, Quaker Avena Tradicional. más...
|
|
2298 kcal
|
Ejercicio:
Funcional - 54 minutos, Gimnasio - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VirVargas
|