Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2629 kcal
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Grasa: 82,44g | Prot: 169,20g | Carbh: 304,02g.
Desayuno: Granix Copos de Maíz, Baggio Leche Semi-Descremada, San Remo Jurel al Natural. Almuerzo: Tuco, Knorr Tallarines, San Remo Jurel al Natural, El Pocillo Malta. Cena: Pan Blanco, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Canale Fideos, Jamón Serrano, Tomates Rojos, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Yema de Huevo, Peras, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Huevo Cocido, Rico Gusto Maní Pelado Tostado, Manzana Roja. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucioCH
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