Diario de matu11, 21 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:
803 kcal Grasa: 34,02g | Prot: 61,54g | Carbh: 64,84g.   Desayuno: Nueces, Ser Yogurt Ser Multifruta con Probioticos 5,8 Prote sin Azúcar sin Grasas , Manzana Verde, Arándanos, Nescafé Dolca Suave. Almuerzo: Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light, Pimienta Negra, Sal, Zumo de Limón, Palta, Salmón Rosado, La Anónima Pan Blanco Multicereal. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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