Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 63,69g | Prot: 83,58g | Carbh: 208,73g.
Desayuno: Кофе, Мелиген Аевит, Авокадо Авокадо, Сельдь Соленая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сахар, Вода. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Айдиго Кисель, Соль, Картофель (с Кожурой). Cena: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Кофе, Лаваш, Соль, Махеевъ Горчица Русская, Картофель (с Кожурой), Красные Помидоры, Щука Жареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Новый Урожай, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Принцесса Ява Чай Зелёный. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 17 horas y 26 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|