Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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482 kcal
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Grasa: 13,82g | Prot: 47,49g | Carbh: 39,91g.
Desayuno: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tomates Rojos, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quieroserfit+
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