Diario de massimdq, 06 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
1565 kcal Grasa: 31,25g | Prot: 66,28g | Carbh: 256,56g.   Desayuno: Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Agua, Té (Infusión), Aires de Lujan Mini Pastafrola, Mandarinas, Cebollas Cocidas Maduras, Pizza de Queso de Masa Delgada, Huevo Cocido, Zanahoria, Calabaza Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Manzana, Pan de Harina de Avena, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Hileret Stevia, Café, Zumo de Limón, Tomates, Morrón, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Integral, Cunnington Cola Light, Agua, Ron, Zanahoria, Repollo Morado, Lechuga, COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Naranjas, Banana, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Café, Granix Galletitas de Sésamo, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, Risky Dit Galletas de Arroz Integral Dulces. más...
1834 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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