Diario de Eleonora Olano, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
1213 kcal Grasa: 10,28g | Prot: 48,55g | Carbh: 130,39g.   Desayuno: Dia Jugo de Naranja Exprimido , Ser Yogurt Firme, Granix Pétalos de Cereales, Granix Pétalos de Cereales, Ser Yogurt Firme. Almuerzo: Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota, Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota, Berenjena Cocida, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Exquisita Gelatina Light Cereza, Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota, Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota, Casera Relleno Canelones , Espinaca, Cebolla, Morrón, Picada Ricota. Pasa Bocas / Otros: Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal, Cormillot Mermelada de Frutilla Light. más...
2003 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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