Diario de Eleonora Olano, 22 dic. 21

vamos muy bien... a pesar de estar con fiebre hace 2 días ( me vacune el lunes) vamos muy bien
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
1334 kcal Grasa: 35,09g | Prot: 93,75g | Carbh: 166,52g.   Desayuno: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Huevo Duro, Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Almuerzo: Arcor Bombón Helado, Ser Yogurt Firme, Ensalada de Frutas, Berenjena Cocida, Chuleta de Cerdo. Cena: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Huevo, Tomates, Arvejas. Pasa Bocas / Otros: Molinos Ala Tostaditas de Arroz, CasanCrem Queso Untable (30g), Ser Yogurt Firme, Granix Pétalos de Cereales. más...
1688 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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