Diario de CrystalJo74, 25 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
65,0 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2021:
1404 kcal Grasa: 57,38g | Prot: 67,77g | Carbh: 172,14g.   Desayuno: Dole Diced Peaches No Sugar Added, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Bell Peppers, Green Mountain Coffee Hot Cocoa K-Cup, Avocado Vegetable Oil, Great Value Shredded Hash Browns, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, ShopRite French Cut Green Beans, Publix Yukon Gold Potatoes, Hamburger Gravy. Cena: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Gala Apples, Splenda Brown Sugar Blend. Pasa Bocas / Otros: Boost Glucose Control, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). más...
707 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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25 dic. 21 por el miembro: buenitabishop

     
 

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