Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 91,89g | Carbh: 97,47g.
Desayuno: Ser Yogurt Firme, Ensalada de Frutas. Almuerzo: Huevo, Tomates, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas). Cena: Melón , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Marbe Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Trocitos de Chocolate. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eleonora Olano
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