Diario de Наталия Пчелка, 06 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022

64 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:

729 kcal

Grasa: 36,94g | Prot: 14,27g | Carbh: 86,43g. Desayuno: Мандарины, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Командор Мини Багет Сытный , Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Pasa Bocas / Otros: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Зеленый Чай. más...

1625 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

🤗🤗

06 ene. 22 por el miembro: kemicc

Кемаль 🤗💞

06 ene. 22 por el miembro: Наталия Пчелка


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