Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 81,86g | Carbh: 151,45g.
Desayuno: Cruz de Malta Yerba Mate, Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Verdeflor Yerba Mate, La Española Pan de Salvado Doble. Almuerzo: Minerva Jugo de Limón , Milanesa de Pollo al Horno, Acelga Cocida, Tomates, Zucchini. Cena: Zucchini, Choclo, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimiento Rojo, Cagnoli Jamon Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso , Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita, Vinagre, Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Española Pan de Salvado Doble, Sandía, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Verdeflor Yerba Mate. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arita.85
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