Diario de Наталия Пчелка, 15 ene. 22

Perfil de Наталия Пчелка | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022

65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:

1777 kcal

Grasa: 78,80g | Prot: 90,77g | Carbh: 173,13g. Desayuno: Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Коровка из Кореновки Варёнка, Творог, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Кофе, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Бондари Сыр Бондарский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Tess Зелёный Чай. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина , Пирожное Картошка, Чай. más...

1765 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 42 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

peso estable

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Наталия 🤗🤗

15 ene. 22 por el miembro: kemicc

Кемаль, доброе утро! 👍💞

15 ene. 22 por el miembro: Наталия Пчелка


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Наталия Пчелка

Ver la Historia Completa

Diario de Наталия Пчелка, 15 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Наталия Пчелка