Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 40,79g | Prot: 99,08g | Carbh: 136,25g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Puré de Papa, Milanesa de Carne Frita. Cena: Champiñones, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Zanahoria, Solomillo de Cerdo, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Banana, Granix Copos de Maíz, Manzana, La Serenísima Yogurt Bebible sin Azúcar Agregada, Durazno, Nueces, Mauri Vainillas. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galacan
|