Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 63,62g | Prot: 79,23g | Carbh: 173,84g.
Desayuno: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Cerezas, Carilo Tostada de Arroz, Le-Fit Mantequilla de Maní, Banana. Almuerzo: Frizata Empanada de Humita y Queso, Cebollas, Calabaza Cocinada, Pollo, Queso Fresco, Great Value Tapas para Empanadas con Semillas, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Zumo de Limón. Cena: Lay's Papas Fritas Clásicas, Cheetos Chizitos, La Salteña Tarta Pascualina , Zumo de Limón, Morrón, Cebollas, La Serenísima Queso Cremon Light, Tomates, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Compras - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Crossfit - 1 hora, Cocinar - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 53 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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