Diario de Eleonora Olano, 05 feb. 22

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Vuelta a empezar. no importa cuántas veces "abandones" siempre se puede volver a empezar y quizás vuelvas a caer, pero tu próxima comida es una nueva oportunidad para volver a empezar.
Y si, se puede estar cansad@, enojad@... pero en la próxima comida, PERDONATE, Y VOLVÉ A EMPEZAR.

93 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2022:

683 kcal

Grasa: 20,73g | Prot: 54,69g | Carbh: 69,58g. Desayuno: Melón , Manzana. Almuerzo: Achura, Achura, Bollos. Pasa Bocas / Otros: Cremona. más...

2202 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

si de todos los tropiezos rescatas y aprendes algo tarde o temprano se logran los objetivos 👍

05 feb. 22 por el miembro: LucasOscar


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