Diario de Наталия Пчелка, 06 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2022:

544 kcal

Grasa: 28,40g | Prot: 28,90g | Carbh: 42,44g. Desayuno: Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 9%, Белгородские Молочные Продукты Сгущенка Вареная с Сахаром, Ашан Булочка с Изюмом, Чай, Вода. más...

1688 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

🤗🤗

06 feb. 22 por el miembro: kemicc

Кемаль 😉🤗

07 feb. 22 por el miembro: Наталия Пчелка


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