Diario de El Titán Encadenado, 06 feb. 22

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Deadlift Survival Pre Almuerzo

84,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2022:

1621 kcal

Grasa: 29,31g | Prot: 94,10g | Carbh: 240,04g. Desayuno: Dos Hermanos Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cuquets Fideos Mostacholes. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Sos un groso lo que hiciste en el deadlift💪

10 feb. 22 por el miembro: Ale_Sosa

Maso. Al final tire la pesos de entrenamiento. No estoy en mentalidad de testeo sino de estructura. Y tenía hambre a esa hora jajaj.

10 feb. 22 por el miembro: El Titán Encadenado


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