Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 61,82g | Prot: 120,34g | Carbh: 134,86g.
Desayuno: leche semi, edulcorante, cafe instantaneo. Almuerzo: Paprika, Dia Sopa Instantánea de Vegetales Light, La Quesera Queso Rallado, Orali Soja Texturizada. Cena: Natura Aceite Spry, Simplot Papas Rusticas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Alitas de Pollo con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Salsa Barbacoa, Dánica Barbacoa, Hellmann's Salsa Barbacoa, Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, Dia Alfajor Glaseado. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Baloncesto - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucasOscar
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