Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 71,96g | Prot: 109,26g | Carbh: 205,93g.
Desayuno: Naranjas, SanCor Leche en Polvo Descremada, Dicomere Albúmina de Huevo, Arándanos Agrios Deshidratados, Coco Rallado, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Almuerzo: Almendras, Granix Granola Crocante, Lechuga, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Milanesas de ternera. Cena: Bemario Porotos Mung, Huevo, Tomates, La Campagnola Caballa al Natural, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural. Pasa Bocas / Otros: Arándanos Agrios Deshidratados, Miel, Granix Granola Crocante, Banana, Nina's Pasta de Maní, Dicomere Albúmina de Huevo, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Huevo, Veneziana Pan Trisalvado Light. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Running - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de VirVargas
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