Diario de Arita.85, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
1656 kcal Grasa: 79,19g | Prot: 73,64g | Carbh: 182,65g.   Desayuno: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Almuerzo: Berenjenas rellenas🍆, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry,  Vinagre, Lechuga. Cena: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Lactal Pan Salvado, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga, Cagnoli Jamon Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita, Palta Hass, Choclo, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado, Facturas, Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Carrefour Bizcochos de Hojaldre. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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