Diario de Arita.85, 22 feb. 22

12.05
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
1252 kcal Grasa: 44,60g | Prot: 102,68g | Carbh: 111,94g.   Desayuno: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Almuerzo: Punta del Agua Queso Cremoso , Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Zapallo Hervido, Milanesa de Pollo al Horno, Tomate Perita. Cena: Punta del Agua Queso Cremoso, Tomate Perita, Milanesa de Pollo al Horno, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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