Diario de EmiliaC., 07 mar. 22

Promedio semanal (balanza personal)
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:
1547 kcal Grasa: 28,28g | Prot: 130,61g | Carbh: 190,26g.   Desayuno: Lactal Pan con Salvado, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo, La Paulina Queso Magro. Almuerzo: Canale Tirabuzones, Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Nestum Multicereal. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: 9 de Oro Anillitos de Chocolate, Clara de Huevo, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Garcia Queso Blanco, Lactal Pan con Salvado. más...
113 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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