Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 85,80g | Prot: 57,63g | Carbh: 252,84g.
Desayuno: Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сахар, Чай. Almuerzo: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами. Cena: Малиновое Варенье, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Чай, Сельдь Соленая, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Окей Хлеб Докторский. Pasa Bocas / Otros: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Кофе, Аква Минерале Вода Газированная, Кремлина Инжир в Шоколаде, Зерница Бублик с Маком, Зеленый Чай, Вода. más...
|
|
1770 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 51 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|