Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 73,24g | Carbh: 184,37g.
Desayuno: Hogareñas Galletas Salvado, Dia Galletitas con Salvado, Dia Leche Entera. Almuerzo: Zapallo Hervido, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hamburguesa Casera. Cena: Pochoclo. Pasa Bocas / Otros: Fachitas Mini Coronitas Sabor Chocolate , Dia Mermelada de Ciruela. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 31 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 27 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutilin
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