Diario de Наталия Пчелка, 31 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022

65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:

578 kcal

Grasa: 30,16g | Prot: 17,14g | Carbh: 66,60g. Desayuno: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Ашан Мини-Багет, Кофе, Лечо, Гречка Отварная, Вода. más...

1607 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

👏🤗🤗

30 mar. 22 por el miembro: kemicc

Кемаль 💞

31 mar. 22 por el miembro: Наталия Пчелка


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