Diario de Matyrunner, 14 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2014
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2014:
1712 kcal Grasa: 53,01g | Prot: 51,20g | Carbh: 262,26g.   Desayuno: Almendras, Nueces, La Virginia Té Verde, Pan Blanco, Semillas de Lino, Mendicrim Queso Crema. Almuerzo: Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Favorita Fideos Tirabuzon. Cena: Tang Jugo de Manzana, Chocoarroz Dulce de Leche, Churrasco, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Banano, Frutigran Semillas, Cindor Chocolatada (200ml), Chocotorta, Roscón de Reyes, Facturas, Golosinas, Manzana. más...
1626 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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