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Promedio semanal (balanza personal)
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 29,91g | Prot: 120,92g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Carrefour Pan con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo, Clara de Huevo, La Paulina Queso Magro. Almuerzo: Canale Tallarines, Zanahoria, Clara de Huevo, Huevo, Carrefour Pan con Salvado. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, The Happy Snack Mix Power, Banana. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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