Diario de Наталия Пчелка, 28 may. 22

Perfil de Наталия Пчелка | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022

67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2022:

1353 kcal

Grasa: 52,84g | Prot: 36,04g | Carbh: 183,08g. Desayuno: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Бондари Сыр Бондарский, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Зеленый Чай. Almuerzo: Сотка Пита с Курицей, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Старая Тула Тульский Пряник Купеческий, Зеленый Чай. más...

1663 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable