Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2014
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 42,79g | Prot: 48,89g | Carbh: 221,09g.
Desayuno: Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Té (Infusión, Descafeinado), CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco. Almuerzo: La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Cena: La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Puré de Papa, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Banano, Yogurísimo Yogur con Cereales, Almendras, Nueces, Miel, BC Mermelada de Durazno, La Virginia Té Verde, Pan Blanco, Manzanas Rojas Deliciosas, La Paulina Queso Rallado, Matarazzo Fideos Moño. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Matyrunner
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