Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 124,34g | Prot: 92,32g | Carbh: 130,59g.
Desayuno: Колбаса Краковская, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Кекс с Изюмом, Чай, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Хлеб Дарницкий. Cena: Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Колбаса Краковская, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, ТХК Хлеб Яровой. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Чай. más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|