Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
813 kcal
|
Grasa: 35,94g | Prot: 51,25g | Carbh: 76,49g.
Desayuno: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Nueces, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Anónima Pan Negro con Semillas. Almuerzo: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Sal, Zumo de Limón, Puré de Papa, Zapallo Hervido, Milanesa de Pollo, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
|
|
1646 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 20 minutos, Lavado de Coches - 1 hora y 50 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
28 jun. 22 por el miembro: matu11
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|