Diario de giannacardo, 12 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2022:
4199 kcal Grasa: 183,99g | Prot: 110,44g | Carbh: 565,07g.   Desayuno: Hummus, Aceite de Oliva, Palta, Dia Lomitos de Atún al Natural, Pan Masa Madre. Almuerzo: Banana, Cachafaz Galletas Integral, Oreo Bañadas, Mantecol Mantecol, Felfort Bocadito Marroc, Nueces. Cena: Cofler Block (38g), La Paulina Queso Rallado, Coca-Cola Coca-Cola, La Italiana Sorrentinos, Nevares Alfajor, Valente Budin Marmolado, Pan Criollo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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