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Promedio semanal en ayunas (balanza personal)
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 37,33g | Prot: 129,86g | Carbh: 107,56g.
Desayuno: La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Carrefour Pan con Salvado. Almuerzo: Tregar Queso Blanco Light, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Clara de Huevo, Huevo, Carrefour Pan con Salvado. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Anónima Arroz Parboil, Egran Lentejas. Pasa Bocas / Otros: The Happy Snack Mix Power, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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