Diario de Arita.85, 17 jun. 22

11.04hs
72 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2022:
1230 kcal Grasa: 31,69g | Prot: 66,26g | Carbh: 178,34g.   Desayuno: Café con leche ☕, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Arroz con pollo 🐔🍚, Jengibre, Limón, Pepino (con Cáscara). Cena: Queso Parmesano (Rallado), Arroz con pollo 🐔🍚. Pasa Bocas / Otros: Café con leche ☕, PARNOR Barritas de Membrillo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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