Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1782 kcal
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Grasa: 105,22g | Prot: 63,91g | Carbh: 290,12g.
Desayuno: Vinagre, Queso Feta, Fiambre, Rosamonte Mate Cocido, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco. Almuerzo: Don Satur Bizcochos Salados, Milanesa de Ternera, Sandwich de Miga, Matarazzo Tallarín. Cena: La Serenísima Queso Cremon, Arcor Turrón de Maní, Matarazzo Tallarín. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Miel, Huevo Duro, Banano, Granix Copos de Maiz, Yogurísimo Yogurt Bebible, La Virginia Té Verde, BC Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Manzana Verde. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matyrunner
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